あなたは自分に厳しくしちゃいけない。

瞑想
昔の僕のように死にたいほどつらい思いをしているあなたへ。
このブログの何かがその辛い気持ちを軽くすることができれば本当に幸せだなと思っています。

日本はうつ病患者数が5人に1人といわれているくらい精神的に苦しんでいる人が多い状況です。
こんなに豊かで治安もよくて、衣食住揃っていて恵まれているはずである日本という国で、どうしてここまでの精神的に苦しまないといけない人が多くなるのか?

それは「自分に一番厳しく、嫌なことから逃げないこと。逃げることは悪いこと。」だという教えや美学、考え方が日本にあるせいだと僕は思っています。

僕が去年、相当自殺を思い悩んでしまっていた時、救いを求めていろんなことをネットで検索したときにも感じました。逃げちゃいけない」って書いてるんですよ。
嫌なことから逃げたらもっと悪いことが起きる的なこと書いてるんです・・・。

自殺を乗り越えた僕が断言します。絶対にちがいます。絶対逃げてください。

嫌なことなんてしなくていいです。逃げてください。逃げて、あなたが楽しめることをしてください。逃げることは全然かっこ悪いことじゃないんです。
なぜ日本人は逃げちゃいけないんでしょうか?なぜ逃げることがカッコ悪いことなんでしょうか?意味不明です。なぜ嫌なことを乗り越えなければいけないのでしょうか?

もし好きなことだったらそのプロセスすら楽しめるはずです。

自殺を悩むレベルまで嫌なこと=自分に完全に向いてないこと、するべきではないことであるのは間違いないです。向いてる人がそれをやるべきです。

例えば僕は事務的な細かい仕事は大嫌いです。そんな僕が事務作業を永遠毎日やらされたら確実に病気になります。逃げたくなります。
でも細かいことが得意な人はその作業を苦もなく簡単にできてしまいます。
果たして僕は逃げずにその仕事をやり続けるべきでしょうか?絶対に違います。

周りの人の目なんて気にする必要ないです。
例えば、「頑張れば大丈夫」なんて言う周りの人はあなたの幸せの責任とってくれません。あなたが何が幸せなのかは、あなたしかわからないからです。
こんな時に「頑張ればなんとかなる。諦めるな。逃げちゃいけない。」なんていうのは異常なセリフです。そんなのは他人ではなくあなたが決めるべきです。
1秒でも早く逃げてください。

もっともっとあなた自身が幸せになりながら、周りを幸せにすることのできる何かが必ず存在します。まずは自分が幸せになることが最優先です。
自分すら幸せにできない人に、他人を幸せにはできません。
自分の心すら幸せになっていないのに、他人のために尽くしたり、気を使ったり、空気読んだりしないでください。

必ずあなたに大きな幸せがきます。そう思っていてください。それ以外思わないようにしてください。本当に来ます。

僕なんて、つい去年末まで深刻な鬱になってしまい都内のいろんな占い師のところにいって「来年僕は本当に生きてますか?死んでますか?」と聞いてまわってたくらい精神的に限界で、人生に絶望して危機的状況でした。占い師に「あなたは来年生きています」と言われないと毎日安心できなかったんです。そんな僕ですが今、毎日アホみたいに元気に楽しんでますw(アホは前からですが)
こんなブログを誰かのために書けるくらいに元気に生きています。生きるということへの幸せの感じ方がとても増えました。
僕には学歴も能力もありません。いろんなこと失敗して多分迷惑かけてしまいました。朝早く起きるのも嫌です。飽き性で長続きしません、責任もつとか超苦手です・・・・・・・・・でも、そんな自分が宇宙史上最高です!だって自分の人生しか生きれないし知らないから。笑 

人生にこれからどんなにいい変化が起きるのか、どんな素晴らしい奇跡が起きるのか、そのことだけを考えて過ごしてみてください。
ものすごく苦しんだことにより、毎日、毎時間、毎秒、生きてるだけでもスーパーラッキーだわと超幸せに感じれるチャンスをあなたは得たのかもしれませんし、このタイミングで得るべきだったのかもしれません。
こっから先の人生死ぬまでずーーーーーーーーーーーっと超楽しくなるかもしれません。いや、なるに決まってるわ!(と僕は自分を洗脳しています。その方が楽しいから。)

うまくいかなかったこと、失敗したこと、全ての出来事の存在は自分が真に楽しいと思えること、自分が活躍できること、自分がしたいこと、するべきことを見つけるたの経験として捉え、あなたを苦しめる嫌なことからは即刻逃げるべきです。

僕は自殺したくなるレベルまで追い詰められた人に
「自分に世界一優しく、自分を愛して、嫌だと思うことは絶対やらないで元気に全力で逃げましょう!!!!と言いたい。

このブログに引き寄せられてきた誰かの役に立てば幸いです。
あなたには必ず、絶対に、人生でいいことがこれからどんどん起きます。


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プロフィール
引き寄せコーチ コーイチ

大学卒業後に母親の急逝によって家業を引き継ぐも、5億の負債が発覚。
人生に絶望し、全てを終わりにしようとした時、ある不思議な体験を通じて1冊の本と出会う。
そこに書かれていた「引き寄せの法則」を実践し始めてから奇跡が次々と起きる。
さらにコーチングを体系的に学び、大手外資系企業や上場企業にて組織づくりにコーチングを生かし社内賞を受賞。
「コーチングが使命」と確信し独立。
自分のように苦しんでいる方たちのために現在は引き寄せコーチとして「引き寄せの法則」「潜在意識」「心理学」を活用した個人や、企業の願望をサポートしている。

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コメント

  1. うさこ より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    コーイチさん。
    はじめまして。

    昨日偶然コーイチさんの記事にたどり着いたうさこと申します。

    先程コメントしようと思ったら

    文字数1200超えてしまい
    長すぎだので

    少しだけ短めに。

    素敵な記事をありがとうございます!!!

    記事拝見してたら
    すっごく楽しくて元気出て
    読み続けたくなり

    一番最初の記事から読ませていただこうと思い今ここの記事まで来ました!

    あーーーこの記事
    あの俳優さんに届いて欲しかった。。。です。。。。

    コーイチさんの記事からは

    どの記事も
    あったかくて前向きで素直で
    優しーーーいエネルギー?雰囲気が
    溢れ出てるって感じます。

    具体的な方法を書いてくださってることでわかりやすくありがたいのはもちろんなんですが

    すごくハートフルで素敵な方のメッセージを沢山拝見できて
    すごく嬉しく思ってます。

    ありがとうございます!

    わたしもなんだかやっと
    わたしでももっと幸せになれるかも。。って思えてきました(^ ^)

  2. うさこ より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    昨日記事全部読み終えました!!!!

    あらためて全部素敵な記事でした!!!!

    コーイチさんありがとうございます!!!

  3. うさこ より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    度々すみません。

    Twitterにわたしコメントのこと書いてくださってたんですね!
    そんな風に受け取っていただき
    すごくすごく嬉しいです!!

    Twitterしてないのでこちらですみません。
    ありがとうございます(*^^*)

    あ、ついでに 笑

    瞑想すごいですね!

    瞑想とコーイチさんの記事で
    今年ついに今までの範囲から脱出出来るかも‼︎と思えつつあります…

    あと
    こちらもTwitterで

    信頼は取り戻せる
    ってメッセージ

    とても勇気つけられました(*^^*)

    ありがとうございます♡

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