引き寄せ&潜在意識&瞑想、いろんなメソッドをテキトーにやってみよう!というお話。

潜在意識
今回は「自分に合うメソッドの見つけ方とテキトーにやってみることの大切さ」についてです。
引き寄せの法則や潜在意識、瞑想について書かれた本やネット記事って無限とも言えるくらいあって、その中にはたくさんのメソッドが書かれています。
言霊を唱えるメソッド
潜在意識を書き換えるメソッド
イメージングのメソッド
願望ノートを書くメソッド
感情を書き出すメソッド
瞑想メソッド
引き寄せの法則や潜在意識について調べて試すのが趣味の僕は、たくさんの本を今でも毎日のように読んでいて日々いろんなメソッドと出合います。
僕の場合とりあえず良さそうと思ったメソッドはまずテキトーに全部やってみます。
ゆる〜い気楽な感じでやってみる。
その中で自分に本当に合うものを探します。
じゃあ自分に「本当に合うもの」ってなんなのか?
僕の中でその基準としては
「楽しく継続できるもの」
です。
まずはやってみないと自分に合うかどうかわからない。
そしてやってみて続けたいと思うメソッドがその時の自分の状態に合ったメソッド」。
なぜ「その時の」と書いたかというと、自分のメンタルの状況の変化によって以前は合わなかったメソッドが突然合うようになったりするんです。
例えば僕は昔は毎日瞑想なんてめんどくさくて出来なかったのに、今はなぜか続けたくなってて自分でも驚いてます。
自分の人生のステージが変わると、好きなメソッドが一気に変わったりするから面白いんです。
なのでメソッドに正しいとか、正しくないとかっていうのはあんまりなくて、
「その時の自分に合うか、合わないか」だけだと思っています。
継続できなかったときに自分を責める必要はなく、合わなかったものを知れたということ。
今の自分のライフスタイルに合ってるものと出合えたら、楽しいから自動的に続けたくなるはず。
そして色々とまずはテキトーにやってみるからこそ自分の中で比較ができて、合うものが見つけれるようになる。
僕もこのブログやnoteに本当にたくさんの引き寄せメソッドを紹介してますが、
一番いいものっていうのはないけど、一番合うものはある。
自分に合うものを見つけるために、まずテキトーにいろいろやってみる。
ずいぶん昔にやってみてあんまり興味がなかったメソッドや読んでも意味がわからなくて面白くなかった本も、久しぶりにもう一度やってみたりするのもおすすめです!

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プロフィール
引き寄せコーチ コーイチ

大学卒業後に母親の急逝によって家業を引き継ぐも、5億の負債が発覚。
人生に絶望し、全てを終わりにしようとした時、ある不思議な体験を通じて1冊の本と出会う。
そこに書かれていた「引き寄せの法則」を実践し始めてから奇跡が次々と起きる。
さらにコーチングを体系的に学び、大手外資系企業や上場企業にて組織づくりにコーチングを生かし社内賞を受賞。
「コーチングが使命」と確信し独立。
自分のように苦しんでいる方たちのために現在は引き寄せコーチとして「引き寄せの法則」「潜在意識」「心理学」を活用した個人や、企業の願望をサポートしている。

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